Tre små T
De tre små musklerna på baksidan av armen får sig en rejäl dos träning denna dag.
TRICEPS!
En favoritmuskelgrupp att ge sig på.
Det blir att avverka 4 olika övningar under dagen...
En till mellis på fm, en på lunchen, en till mellis i em och en innan jag går hem från jobbet.
Så blir det ibland med långa arbetsdagar, men hellre lite än inget.
Alltid finns det nån fördel med att ha gymmet som sin arbetsplats :-)
TRICEPS!
En favoritmuskelgrupp att ge sig på.
Det blir att avverka 4 olika övningar under dagen...
En till mellis på fm, en på lunchen, en till mellis i em och en innan jag går hem från jobbet.
Så blir det ibland med långa arbetsdagar, men hellre lite än inget.
Alltid finns det nån fördel med att ha gymmet som sin arbetsplats :-)
Kommentarer
Trackback
