Ger efter
Somnar framför datorn i hopp om att lyckas trycka in lite mer 2:or, 3:or, botten halvor och singlar.
Jag är dock nöjd, om än trött efter en UNDERBART god lunch och MYSIGT sällskap samt SHOPPING.
Lite linnen, tröjor, kjol, strumpor, halsduk...
Massa fint fanns det att fynda, vi får se om det passar eller om jag kommer få byta hälften.
Nu gör jag ett försök med det sista övandet, sen städar jag badrum/toa och fixar lite mysig fika till kvällen.
Jag hoppas kunn age efter till sömnen gansa tidigt ikväll det är ju EN HEL LEDIG dag till att NJUTA av!!
Det är synd om mig...
Just i detta nu tycker jag lite synd om mig själv, jag sitter ensam hemma en fredagskväll och glor på datorn efter något att göra. Sällan har jag kännt mig så stressad över att inget ha att göra, så jag i desperation sätter igång och läser på mig om simskolor, gör ett vattenworkoutpass och plugga Body Pump. Vad är det för liv jag lever?
Barnen somnade utmattade efter dagens aktiviteter redan innan klockan var 19.00. Noomi, vår lilla prinsessa orkade inte en krypa upp i sin säng utan låg gnällande på golvet tills jag lyfte upp henne, bäddade ner henne och pussade henne god natt.
Sonen badade till synes glatt i badbaljan då detta hände, men efter att jag plockat undan alla prylar i hallen, dammsugit kök och vardagsrum gjorde han mig uppmärksam på att han var färdig och inte alls hade lust att bada mer. Som den lilla nakenfis han gillar att vara sprang han glatt runt och lekte tills det tystnade helt. Min trötta hjärna dröjde med att reagera, så då jag kikar in på hans rum ligger han UNDER täcket och har somnat då vi förmodligen skulle leka en lek där han gömmer sig och låtsas sova och sedan får lov att skrämma mig då jag kommer in på hans rum. Läggningsprocessen kortades alltså av EXTREMT, endast en blöja på och därefter somnade han om.
Jag?! Jo, jag hinkar thé och tycker faktiskt synd om mig själv just denna fredagskväll. Dock är nu en massa material gjort till mina simskolor och det är jag mer än nöjd med. Mitt nya vattenworkout-pass blir med säkerhet också helst klart under helgen och de 5 BodyPump-låtar jag bestämt mig för att kunna, tja, dem känns som ett mindre problem.
Jag ska roa mig med en film resten av kvällen, men först ska jag röja av mitt köksbord som ser ut som en krigszon av papper efter planerande av simskola, Silverafton mm. Tvätt finns det ju alltid, så även den ska göras vid.
Imorgon är min plan att trycka i mig GOD, NYTTIG samt ENERGIRIK frukost, därefter träna HÅRT, sen SHOPPA lite på REAN och om möjligheten finns vill jag se LOVE AND OTHER DRUGS (på bio). Min älskade make ska få en dag med barnen själv, och jag är i ärlighetens namn riktigt sugen på en TJEJDAG, även om jag får ha den ensam.
Ha en UNDERBAR helg!
God Morgon!
Barnen sover hos farmor och farfar och jag saknar dem väldigt denna morgon.
Frukost och packande av väskan står på tur.
Tänderna ska på borstning och håret flätas.
Ett par timmars jobba ligger framför mig innan jag får hämta barnen.
Mardrömar om magsjuka har jagat mig inatt så jag hoppas! att mina guldklimpar somnar ordentligt ikväll så jag också får sova en LÅNG natt.
Nu har jag laddat för att städ 2 timmar, därefter provträningar, vattengympa och därefter ska jag sitta med lite planering tänkte jag.
Jag hoppas innerligt att magsjukebacillen inte hittade mig för magsjuk har jag ABSOLUT vare sig tid eller lust med.
Jag önskar Er en fin dag, på återseende framåt sen kväll :-)
RUMPA!
Rumpan min gör ont, ont, ont efter BodyStep, Box och ännu mer BodyStep.
Mina halkiga promenad igår gjorde inte saken bättre :-)
Men säg det onda som inte för något gott med sig - jag kanske börjar strecha lite bättre nu?
Idag är det långledigt från barnen och jag MÅSTE snickra samman ett nytt BAS-pass.
Stegen är till mesta dels färdiga och jag har ju gört liknande grejer i flera år så det kan ju inte vara SÅ svårt.
Motivation kallas det, och den får vara i form av en piska denna dag.
Lite tryck i låtarna behövs, sen kör vi så det ryker.
Egentligen var det tänkt styrketräning idag, men eftersom jag ligger efter med passtillverkningen och sovandet anser jag det vara viktigare.
Imorgon jobbar jag på gymmet, då kan det kanske bli en 15-30 minuter över för lite mage, rygg, bröst...
Fredag ska jag ha ledigt från träning.
Mys med barnen står HÖGT på min lista och eftersom vi är helt själva hela dagen får det bli grundläggande sysselsättningar för oss - Öppna Förskolna, Bad, Sov LegoLekande, 12-14 timmar går ju ganska fort om man har att göra.
Mysmiddag på fredag kväll slutar nog mer med hamburgare på MAX sittande NÄRA lekhörnan så kanske jag kan äta också.
Ha en UNDERBAR dag, vi styr upp oss med frukost i olika varianter.
Mina ägg står på plattan redo att blandas med kvarg, majonäs, lite rödlök och räkor - MUMS!
PUSS!
Min prins
Jag har packat väskan med RISMÅl (ICAs egna märke) och tänkte köra slut på mina två guldklimpar på Öppna Förskolan.
Sällan vi hinner dit nu för tiden.
Lilla Prinsen har sovit hos farmor och farfar i natt och nu ska vi GOSA - som jag längtar!
Annars kör vi rester till middag och orkar vi ger vi oss på ett nytt sockerkaksbakande som sysselsättning.
Allt beror på prinsen, det är hans eftermiddag!
Ikväll ska jag fortsätta se på Vampire Diaries på datorn i sängen och SLAPPA - åh så skönt!
See ya!
Sova mitt på dagen...
Varmt, mysigt och näst intill förbjudet.
Jag sover ofta mitt på dagen för det är skönt och vilar barnen vilar jag.
Idag har vi gjort just detta, min lilla tjej och jag.
Väldigt, väldigt skönt!
Huvudvärken som legat och bankat i huvudet är bara molande värk.
Trevligt!!
Ikväll ska jag ägna ganska mycket av min tid till sovande/vilande.
Jag hoppas fortfarande att mina böcker ska komma under dagen, men det ser inte så ljust ut för mig - SKIT!
Dock, vi är piggare bägge två och ska nu sakterligen göra pajen jag visade er tidigare.
Tvättmaskinen och diskmaskinen skriker på uppmärksamhet och lyssnar man riktigt nog vill snabeldraken ut f på en tur den med (om så behövligt).
Hushållsarbeten på hög och sötaste och nu betydligt piggare dottern håller mig sysselsatt ett par timmar till denna dagen.
Hörs senare om jag nu inte somnar...
Piffa Blogg
Man kan sitta precis hur länge som helst vi den här datorn. Dels för att den är underbart rosa, men också för att det ALLTID finns att pyssla med. Ikväll jobbar jag med att lösa ett lite delikat problem jag har - jag önskar mig ett veckoschema i min högra kant. Jag kan absolut INGENTING om att att redigera bloggar och massa konstiga bokstäver, siffror och vad mer det är. Det bör ju vara relativt enkelt, men jag hittar inte orden för det så jag vet inte vad jag ska söka på... Mina kära vän Emma har en händig man som jag är mer än säker på både vet vad det heter och hur man ska lösa detta lilla "bekymmer", så imorgon gör jag nog slag i sak och mailar honom om han vet hur man luskar fram något sånt.
Annars har faktiskt kvällen varit lugn. Dottern och sonen somnade utan bekymmer. Jag bakade oss en proteinladdad sockerkaka... Hmm, kanske inte det nyttigaste men god var den och sen avverkade vi Oceans 13 vilken jag tydligen har sett innan, men det minns jag inte. Jag ska skriva klart dagisschemat till kidzen, sen blir det sängen. Lilla prinsessan får all vara hemma några dagar till innan jag släpper henne på dagis. Imorgon blir det lite BS-träning, tillverkning av ett nytt BAS-pass och om orken finns kör jag igenom lite ny musik till ett vattengympapass... På söndag laddar jag om med BP-skivan :-)
Sov gott godingar!
vad kan det vara?
Min är under isen tillfälligtvis.
Jag ska inte skryta med att jag håller mig frisk som en nötkärna i längre perioder, det vore en osanning.
Jag undrar om jag har fått en öroninflamation?
Ingen anning om hur det känns, men j-ligt ont i mitt öra har jag...
Eftersom det är söndag fortsätter jag ta lite smärtstillande och får väl ringa Vårdcentralen imorgon tidigt.
Snart 30 år och öroninflammation, eller vad det nu kan vara...
Böja ner huvudet är en pinga, svälja är en pina (dock bra för figuren ;-) ), trycker man på halsen/örat gör det ap-ont.
Well, jag ska sluta gnälla, ser på min bodystepfilm IGEN och äter frukost med världens busigaste barn.
Lite städning och ordningplockande kunde nog behövas.
Dagisschemat är fortfarande inte skrivet.
Nytt BAS-pass ska det tydligen också vara...
Vad kan det vara?
Söndagsångest kanske...
Sjuk - man vet ju aldrig.
Äh, jag tar väl SÖNDAG och MYSER, för det gör vi i vår familj om söndagarna :-)
PUSS
namngivningsfest och no carbs
MAn får tycka vad man vill om att pilla i sig kemikalier, men för mig är en av jorden absolut bästa mediciner huvudvärkstabletter ovh vätskeersättning.
Huvudvärken som jag lider av beror 8 av 10 gånger på att jag har missbrukat thé och glömt fylla på med VANLIGT vatten.
Jag vet att jag har sagt att det där med nyårslöften är skit och inget man håller, men jag ska under det nya året lova er alla att minska de gånger jag har huvudvärk genom att intaga mer vatten.
Dagen till ära vaknade jag och kännde mig som en zombie.
SKIT eftersom vår lilla prinsessa VERA skulle ha namngivningsfest - jag har knaprta piller, drukit vatten och sovti, så vist hamnade vi på fest.
En supermysig tillställning där föremålet för uppvaktningen var gudasöt och jag kunde faktiskt itne låta bli att längta lite, lite efter en bebis igen.
Men NEJ, inga fler!
Hur osm så hoppas jag att fler av mina vänner och bekanta kan tänkas förlja kär Emma och Henriks meny, för det var en HÄRLIG baldning av mat - buffé!
Åh för mig som mer än gärna skippar carbsen hittade jag en massa mumsigt.
Super, super goda grillspett med kyckling.
Marinerade i en blandning av glögg, soja, kanel och lite annat.
Jag ska be om receptet för det var SUPER SMASKIGT!
Lite gott att dricka, mumsig mat och massa mysigt sällskap gjorde verkligen denna lördagskväll fantastisk.
Vi har också hunnir ringa min käre svåger och gratulerat honom på hans födelsedag - 24 år blir han visst.
Imorgon ska vi fira min lillebror som fyller 28 år den 13/1 - tårta blir det visst...
Jag hoppas på en piggare kropp imorgon så jag kan vara allert vid övandet av BS samt Silveraftonsmöte och invigning av Malkars.
Nu, mys med mannen framför en film sen sover vi gott :-)
Tack för idag älskade vänner, ha en fortsatt underbar helg, på måndag är vi i verkligheten igen!
helt färdig
Ont i rygg, nacke, axlar.
Har sovit jätte dåligt.
Huvudvärk.
BLÄ!
Lite värktabletter och en dusch kanske kan göra mig till människa...
Men jag är faan helt färdig denna dag!
trettondagsafton var det visst...
Lunkar på kan man säga, eller tanken var det iaf.
Vi har varit på lite härlig fika hos min kära moster, där vi träffat mina kusiner och barnen har fått möta sin söta lilla syssling Lily, idag 6 veckor.
Super roligt med bebisar, hu7ndar och katt tyckte mina barn och efter en timme var deras blyghet totalt borta.
Lite god lunch hos kära mamma han vi med innan fika-kalaset.
Hemma gjorde vi itne mycket innan vi åkte, men jag anser oss vara värda det.
Ikväll är det Trettondagsafton och jag är själv hemma då mannen tränar.
Jag ska öva lite BodySTep på så jag kan köra loss på bräda ordentligt.
Egentligen känner jag för att skita i det, men jag gillar passet och har en väldigt bra idé till det "scary"-tema osm lanseras.
Hatt, handskar och svart...
Kattlinserna ligger ju i lådan så det kanske bli dem på med... vem vet?!
Hur som så är tanken att jags ka köra loss 2 timmar med bräda imorogn och då behöver man kunna/sätta alla steg.
För säkerhets skull tar jag med mig datorn så kan jag ju dubbelkolla på plats.
Det kan vara en smula knivigt att läsa sig till alla steg och armar i häftet man får med, DVD:n är överlägsen :-)
Nu, BS-DVD och thé, sen kör jag lite mer Twilight-Saga, nummer 3 är det dags för ikväll.
För min egna del har jag beställt hem fina böcker med hela Twilight-Sagan samt lite andra deckare.
Jo, en mindre nyårslöfte är ju att se till att läsa lite mer :-)
God kväll vänner och hoppas ni har en underbar kväll i soffan eller på krogen eller vad ni nu gör.
KRAMAR
SIMLÄRARE = JAG!
Jag är färdig SIMLÄRARE.
Känslan är enorm!
Jag är SÅ dålig på att göra klart saker och har ju sagt att det ska bli mitt mål detta året.
Underbart att börja året starkt genom att plocka hem ett diplom för att sätta på väggen.
Jag har redan hunnit fira.
STOR eller snarare ENORMT GIGANTISK låda är inhandlad från underbara IKEA.
Nu ska julen ut!
Åh jag är SIMLÄRARE tra la la la laaaaa!!
Puss på Er!
vampyrfeber, julraskning och dyknervig
Jag har drömt om kärlek, vampyrer och massa annat konstigt.
Jag är mitt i en Twilight-feber... Men den är väl övergående som det mesta annat.
Idag packar jag väskan med mat, handduk, simkläder och block för att bege mig till Emmaboda på sluttentamen på simlärarutbildningen.
Mina öron ringer redan, eftersom det där dyket ska göras...
Men gör jag det inte nu har jag det kvar över mig åh det ska jag ju inte ha detta året.
Allt ska avslutas och jag ska tills nästa år vara "fri" från en massa dravell :-)
Nä, i med lite mer risgrynsgröt, macka, juice och sen får man lov att fixa till sig.
Det är ju tenta idag :-)
Sen ska jag raska ut julen... Om jag orkar.
Jag hoppas på att hinna göra ett SNABBT stopp på IKEA på vägen hem för att införskaffa en STOR back til alla julgrejer.
Sen ska dem ner, åh vi ska få det fint igen!
Ha en fin dag, åh jag återkommer med uppdateringar om jag inte DÖR i soffan när jag kommer hem!
hemmadag...
Vi är inte dem som håller oss där såmycket, men idag fick det liksom bli lite "tråkigt".
Lite barnvakt på morgonen, även om jag tycker det nu för tiden är lättare med två stycken 3-åringar än en ilsken ensam så får man ju jobba lite mer med tre barn i huset.
Sen fikade vi pepparkakor och drog ut i pulkabacken.
Dryga 45 minuter orkade sonen med innan han fick något 3-års flipp och vi gick hem i värmen.
Lunch från frysen, halleluja för matlådor!
Film för sonen och lilla dottern somnade på golvet i ilska...
Thé till mig och bok, jag plöjer igenom andra delen av "Twilight" åh boken är verkligt jätte bra faktiskt.
I nästan 3,5 timmer slummrade dottern och vi han se 2 filmer samt leka med lego och jag hann slappna av lite.
Middag - kyckling med rödlök, minimaj, curry, kokosmjölk serverat med ris! Blev mumsigt.
Sen handling på MAXI där den lite mindre glada personalen verkade behöva ett skott i panna...
Trögjävel som verkar tro man är sur för man påpekar att kortet endast fungerar i en terminal - jag hade väl inget sagt om jag velat det skulle ta en MASSA tid?!
Åh, nä, jag är inte på så himlans bra humör denna kväll.
Jag har skit ont i min axel.
Jag hoppas att det blir bättre nu när en film rullar igång och mitt nya goda thé står och drar.
God natt!
Cage gör det...
Plus i kanten, ett STORT PLUS, är att mina kära kusin Johan Erenius har varit med och gjort delar i filmen. Han jobbar med typ 3D grejer och sånt och har skapat något eldklot i handen som man sedan skjuter iväg. Superhemligt var projektet, men bra blev det och på söndag åker han till England för ett nytt jobb.
Nu ska vi sova, jag laddar för en veckas träning och mysande med barnen - UNDERBART! Lite mer röjande, plockande, städande och ABSOLUT mer tränande blir det.
Sov gott!
mellandagarna
Imorgon ska vi ha en date med en kusin till mig, i övrigt ska vi försöka oss på att handla mat till veckan och inför vårt lilla nyårsparty.
Menyn är enkel - bara sånt vill älskar!
Förrätt; ToastSkagen
Huvudrätt; Oxfilé med potatisgratäng, sallad och rödvinssås
Dessert; Kladdkaka med grädde
Drycka... Lämnar det osagt, men vi ska iaf. kyla vår champange som vi fick av svärisarna när vi gifte oss. Den har väntata länge på ett bra tillfälle att öppnas, nu verkar vara ett himla bra sånt.
Vi ska mysa med barnen, kanske göra pannkakor på dagen som dem älskar, åka till simhallen för lite bad, kolla raketerna vid 17 i stan, äta vår goda meny, kolla på film när små godingarna har somnat och se på rakterna vid 12-slaget.
Lugnt, kanske tråkigt för vissa, men precis vad vi önskar. Ingen stress, inget härja, inga måste. Så nu ska jag ladda för lite lugnt ikväll igen. Energi har verkligen fyllts på under dessa dagar. Ska bli nice med träning imorgon em, men tills dess - MÅ BÄST!
det rullar på...
07.30 Klockan ringer och jag fattar absolut ingenting...
07:35 Gör ett tappert försök att ta mig ifråpn den hårt kramande kudden.
07:40 Vattnet rinner ner i ansiktet och piggheten kommer krypande.
07:55 Lite frukost... Eller egentligen en överbliven pizza på stående fot tillsammans med några klunkar blodapelsinjuice...
08:05 Skottande för att se om bilen står kvar på parkeringen.
08:30 Jag gör entre på jobbet likt en vit snögubbe...
08:35 Jobb fram till 18:00 vilket innehåller diverse städning, provträningar, mat och vattengympa..
Ha en bra dag...
Åh, ja just det!
19:30 Stupar i säng för att återse min bästa kompis KUDDEN!
förra lördagen...
...var det julfest med jobbet och därefter drog jag på äventyr
med min vapendragare fröken Hämäläinen.
This is it!
julmys på en dietares sätt
Ja, man kan välja att träna mer, då kan man äta mer.
En mycket enkel ekvation!
I mitt fall är jag inte sugen på mer träning.
Jag vill ju vila lite...
Jag väljer att blanda Santa Marias Kryddmix Pepparkaka i Keso eller Kesella Kvarg - julmys!
Saffran i dem samma funkar strålande som ytterligare ett alternativ.
Proteiner i massa när träningen går ner, då stannar kanske vikten iaf. inte rantar iväg uppåt.
Nu ska jag palla mig iväg till jobbet med gröt, julskinka, senap och bröd samt kesella och frukt i väskan.
Dagen är LÅNG, 8.30-24.00 jobbas det för fullt.
Känns långt tills sängen och jag ses igen, men pengar i fickan blir det i massa!
Njut av julen, det är nu en tid för vila, harmoni och livsnjutning.
Bara 4 dagar kvar för mig att jobba innan min LÅNGA ledighet på 3 veckor breder ut sig framför mig.
Ha Ni alla en underbar lördag <3
less
Jag sov 3,5 timme mittt på dagen.
Sov 8 timmar i natt.
Jag är piggare idag.
Snorig, lite öm i kroppen, men...
Huvudvärken känns som om den har flytt sin väg.
Dock, tar jag inga chansningar den här gången.
Nu vilar jag mig tills det känns helt okej.
Jag har ingen ork att sätta press på mig.
Onödigt att stressa kroppen mer.
Onödigt att stressa psyket mer.
Jag sorterar och väljer mina aktiviteter.
Jag längtar efter min jul-semester och hoppas på att komma ur mitt lilla skal.
Idag är endast prinsessan hemma.
Prinsen ville leka på dagis.
Älskade prinsessan och jag har ett litet schema för dagen.
Vi ska mysa.
Vi ska fika.
Vi ska ta en promenad.
Vi ska sova.
Låter det bra?
Nytta?!
Okej, en tvättmaskin och handling av mat - that it!
Ikväll blir det film, New Moon för jag tycker den är så bra.
Jag ska skriva lite på min hemtenta till simlärarautbildningen också.
Fast mest jag ska vila.
Jag ska vila tills jag blir less på att vila.
Jag ska ta det lugnt tills hjärnan orkar med en massa beslut igen.
Mysa, sova, äta, träna roliga saker och sen sova lite mer - medicin för en trött mamma!
